Sobrevive al verano… sin insectos (ni tóxicos)
- Sabela Bernárdez
- 1 jul 2025
- 2 Min. de lectura
Cuando llega el calor, también lo hacen los zumbidos, las picaduras y la incomodidad. Pero no hace falta recurrir a sprays agresivos o productos cargados de químicos.
La naturaleza te ofrece muchas formas de protegerte y aliviarte con suavidad y eficacia.
1. En casa: aceites esenciales en difusor para repeler insectos
Mezclas para mantenerlos alejados:
4 gotas de citronela
3 gotas de eucalipto o limón
2 gotas de lavanda
(Opcional) 1 gota de geranio
💡Coloca en difusor
2. En la piel: roll-on calmante post-picadura
Receta casera rápida:
10 ml de aceite de caléndula o aloe vera puro (base)
1 gota de lavanda
1 gota de árbol de té
1 gota de menta (opcional, si no hay alergias)
Aplica directamente sobre la picadura para calmar el picor, reducir inflamación y evitar infección.
3. Fuera de casa: pulseras y parches de citronela
Ideales para campamentos, excursiones o dormir al aire libre.
Escoge pulseras naturales con citronela o geranio sin pesticidas añadidos.
Truco extra: lleva un pañuelo con 2 gotas de citronela en la mochila o atado en la muñeca.
Tips extra:
Evita perfumes dulces y ropa oscura por la noche (atrae mosquitos).
Usa aceites esenciales en loción corporal base para mayor protección.
Los hidrolatos de lavanda o manzanilla también calman las picaduras en pieles sensibles.
Marcas serias como Pranarôm o Nosakit ofrecen alternativas ya preparadas: sprays corporales herbales, roll-on calmantes, sinergias para difusor e incluso pulseras o parches naturales para los más pequeños. Porque prevenir y aliviar puede hacerse también de forma consciente y respetuosa.
¿Eres especialmente sensible a los insectos o te afectan más de lo normal las picaduras?Desde la Astronaturopatía, podemos ver qué te está mostrando tu piel y tu sistema nervioso.Reserva tu sesión y personalizamos juntos tu botiquín natural para este verano. Es hora de escuchar tu cuerpo.🌿
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