Las plantas de San Juan

Las plantas del solsticio: medicina y magia en la Noche de San Juan

Durante estos días cercanos al solsticio de verano, la naturaleza alcanza su máximo esplendor. No es casual que, en muchas culturas del norte se crea que las plantas recogidas durante esta temporada tienen un poder triple: sanan, protegen y transforman.

Desde Galicia hasta Escandinavia, las tradiciones paganas nos recuerdan que la tierra está viva, y que en la noche más corta del año, sus dones vibran con una fuerza sagrada. Es el momento ideal para recolectar hierbas que acompañen tus procesos físicos, emocionales y espirituales durante los próximos tres meses.

Un rito ancestral que cruzó fronteras

En Galicia, se prepara el tradicional ritual de San Juan con 7 o más hierbas purificadoras.

En los países nórdicos, se recogen flores para soñar con el futuro y proteger el hogar.

En los Alpes, se queman plantas recogidas en la víspera del 24 para bendecir cosechas y caminos.

Este ritual no solo es botánico, es un acto de conexión con la tierra y con tu propia energía interna.

Esta no es una noche cualquiera: es un umbral

San Juan es un portal solar, una oportunidad para soltar lo viejo y sembrar con intención lo nuevo.

Al tomar contacto con ciertas plantas en esta fecha —ya sea en forma de infusión, sahumerio o baño— estás activando un vínculo entre cuerpo, alma y ciclo natural.

¿Y tú, qué necesitas transformar este trimestre?

> Cada planta tiene una vibración, y algunas están especialmente alineadas con tu energía del momento. Te invito a dar un paseo consciente y recolectar, con permiso, aquella que sientas que quiere venir contigo.

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Sabela Bernárdez, naturópata

Guía del alma

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