El origen del desequilibrio de tu bienestar
- Sabela Bernárdez
- 12 jul
- 2 Min. de lectura
El Terreno lo es Todo
Una mirada integradora desde la naturopatía alquímica
En naturopatía, hay una idea esencial que atraviesa cualquier enfoque serio del bienestar natural: el terreno lo es todo.
No hablamos de un síntoma aislado ni de una solución rápida, sino de comprender el ecosistema interno de la persona: su forma de digerir, sentir, eliminar, descansar, vibrar... y hasta de soñar.
Esta visión no es nueva. En realidad, la naturopatía moderna en España bebe de antiguas tradiciones europeas, donde la alquimia, la medicina natural y la astrología caminaban juntas. Hipócrates y Galeno ya consideraban los temperamentos, los elementos y los ciclos celestes como parte del diagnóstico y del arte de acompañar. Porque el cuerpo no es una máquina: es un organismo vivo en relación con el cielo, la tierra y su propia historia.

¿Qué es el terreno?
Es ese conjunto único de características físicas, emocionales, energéticas y simbólicas que conforman tu base vital.
Algunas personas tienden al exceso, otras a la carencia. Algunas acumulan, otras se agotan. Todo eso no es casualidad, ni se corrige con un solo suplemento: se entiende observando el terreno con profundidad.
Y aquí entra una herramienta fascinante que recuperamos desde esta mirada: la carta natal.
Tu carta no solo refleja tu personalidad o tu destino. También puede mostrar cómo funciona tu energía vital, qué órganos o sistemas tienden a sobrecargarse, qué ritmos necesitas, y qué tipo de alimentación o hábitos te equilibran según tu estructura profunda. Es como abrir el mapa oculto de tu terreno interior para dejar de ir a ciegas.
Cuando el terreno se equilibra, todo cambia
Desde esta mirada, no se trata de luchar contra el síntoma, sino de preguntarse:
¿Qué está necesitando mi terreno? ¿Qué mensaje me está dando mi cuerpo? ¿Qué parte de mí necesita más espacio o más contención?
En consulta, trabajamos de forma personalizada, combinando el análisis astrológico con las herramientas de la naturopatía tradicional (plantas, nutrición, ritmo, limpieza, reconexión). El objetivo no es tapar nada, sino acompañarte a reestablecer tu propio equilibrio natural, con respeto, consciencia y coherencia con tu ritmo vital.
¿Quieres saber qué dice tu carta natal sobre tu terreno y cómo puedes fortalecerlo de forma natural?
Te acompaño con una sesión personalizada de Astronaturopatía, donde unimos saber antiguo y orientación práctica.
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