¿Qué revelan los granitos de la cara sobre tu equilibrio interno?
- Sabela Bernárdez

- 1 sept
- 2 Min. de lectura
La piel es un reflejo de nuestro bienestar interior. Cuando aparecen granitos en ciertas zonas del rostro, el cuerpo nos está enviando señales sobre posibles desequilibrios internos. A continuación, te comparto algunas claves para entender mejor estas señales:
1. Granitos alrededor de los labios
Esta zona suele estar relacionada con el sistema digestivo. Si aparecen granitos aquí, puede ser un indicio de que ciertos alimentos, como los productos lácteos o alimentos procesados, no están siendo bien tolerados. También podría estar vinculado a cambios hormonales o estrés.

2. Granitos en el entrecejo
El área del entrecejo está asociada al hígado, un órgano clave en los procesos de depuración del cuerpo. Si notas granitos en esta zona, puede ser una señal de que el hígado está trabajando más de la cuenta, ya sea por una alimentación rica en grasas, consumo de alcohol o incluso por la carga de toxinas ambientales.
3. Granitos en las mejillas
Las mejillas están conectadas con el sistema respiratorio. Si aparecen granitos aquí, podría ser una señal de que el cuerpo está reaccionando a alérgenos ambientales, contaminación o incluso a ciertos productos cosméticos.
Pequeños cambios, grandes resultados
Incorporar pequeños cambios en tu alimentación y hábitos diarios puede marcar una gran diferencia. Por ejemplo, incluir más vegetales de hoja verde para apoyar al hígado, reducir el consumo de azúcar y lácteos si notas granitos alrededor de los labios, o probar infusiones de hierbas para equilibrar el cuerpo.
🔍 Miradas complementarias
La piel también revela tu terreno energético
Desde la Astronaturopatía, un brote persistente puede no solo señalar un desequilibrio físico, sino también un exceso de fuego en tu constitución o en tu carta natal. Personas con temperamento colérico o predominio del elemento fuego (Aries, Leo, Sagitario) suelen manifestar el calor interno a través de inflamaciones, rojeces o reacciones abruptas en la piel. Observar tu mapa astral o tus humores puede ayudarte a entender si lo que necesitas no es enfriar, sino aprender a canalizar esa energía con consciencia.
✨ ¿Y si no es solo físico?
A veces, cuando los granitos aparecen siempre en la misma zona, sin explicación aparente, podrían estar mostrando una memoria profunda no resuelta. Tal vez sea una carga emocional heredada, un recuerdo de otra vida o una vivencia que tu cuerpo grabó como protección. La piel, como límite entre tu mundo interno y el externo, es también el lugar donde esas historias sin voz encuentran una salida. Escucharlas y darles espacio puede ser el primer paso para liberarlas.
¿Quieres saber más sobre qué te está diciendo tu piel y cómo abordarlo de manera personalizada? Pide tu cita y descubre un enfoque integral para equilibrar tu bienestar desde adentro hacia afuera.
Sabela Bernárdez
Terapeuta Integral – Naturópata
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Si sospechas que pueda venir de alguna memoria ancestral:








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