<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Sabela Pontenatur ]]></title><description><![CDATA[Hipnoterapeuta, te acompaño en momentos de transformación. Especializada en liberación emocional y somática corporal y de memorias ancestrales.]]></description><link>https://www.pontenatur.es/novedades</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 17 Jun 2026 16:24:20 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.pontenatur.es/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Adiós insectos… sin pesticidas]]></title><description><![CDATA[¿Te gustaría mantener alejadas a las arañas, garrapatas, moscas o mosquitos sin llenar tu casa de químicos? La naturaleza tiene su propio...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/adi%C3%B3s-insectos-sin-pesticidas</link><guid isPermaLink="false">686309505bf466f7082cf754</guid><category><![CDATA[Consejos]]></category><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 21:13:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_28814a5f1dc04d558c00b9fa76a66504~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El sol, nuestro aliado en el bienestar]]></title><description><![CDATA[¿Y si el sol no fuese tu enemigo? En los últimos años, el mensaje de "protégete del sol a toda costa" ha calado tan hondo, que muchas personas han olvidado algo esencial: el sol sana. Lo que daña es el exceso de radiación solar. Estudios recientes han demostrado que la exposición solar regula nuestra microbiota intestinal, mejorando el equilibrio de bacterias beneficiosas. Sí, la luz en tu piel modula tu digestión. Y eso no es todo: El sol sincroniza nuestros ritmos circadianos Regula el...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/el-sol-nuestro-aliado-en-el-bienestar</link><guid isPermaLink="false">68823880ec4f2b3188a18c1a</guid><category><![CDATA[Consejos]]></category><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 21:12:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_acac0de6d95f4808941a752e518eb947~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[6 memorias uterinas que pueden estar influyendo en tu vida sin que lo sepas]]></title><description><![CDATA[A veces sentimos que hay algo que se repite. Relaciones que siguen patrones similares. Proyectos que comienzan con ilusión pero se quedan a medio camino. Miedo a dar un paso importante. Dificultad para confiar, recibir o sostener aquello que deseamos. Cuando esto ocurre solemos buscar explicaciones en nuestra historia personal, en nuestras decisiones o en las circunstancias actuales. Sin embargo, algunas veces encontramos capas más profundas relacionadas con experiencias vinculadas a la...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/6-memorias-uterinas-que-pueden-estar-influyendo-en-tu-vida-sin-que-lo-sepas</link><guid isPermaLink="false">6a21b91e7ec1956c54f81172</guid><category><![CDATA[Ancestros]]></category><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:49:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_47e12526af4044ecb0a1633b45825f3f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Junio 2026: un mes de movimiento, revisión y cambios internos]]></title><description><![CDATA[Junio llega con una energía muy dinámica, mental y cambiante. Sentiremos que las cosas se mueven rápido, que hay conversaciones pendientes, decisiones que revisar y emociones que necesitan más atención. Será un mes donde muchas personas notarán cansancio mental, sensación de dispersión o incluso necesidad de parar y replantearse ciertas decisiones antes de seguir avanzando. Mercurio comenzará su proceso de retrogradación y eso se notará especialmente en: • malentendidos • retrasos • cambios...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/junio-2026-un-mes-de-movimiento-revisi%C3%B3n-y-cambios-internos</link><guid isPermaLink="false">6a16f179dd6b8d43f5ea9c76</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 13:53:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_18bb36c22819451fbc3aa18ce92a3451~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Banderas rojas de la tríada oscura: señales que muchas veces se confunden con “amor”, “carácter” o “espiritualidad”]]></title><description><![CDATA[Hay relaciones que muchas veces comienzan con intensidad, atención constante, admiración o una sensación de conexión muy fuerte. Y precisamente por eso cuesta tanto reconocer ciertas dinámicas cuando empiezan a volverse dañinas. No todas las personas manipuladoras gritan, insultan o muestran violencia evidente desde el principio. Algunas seducen emocionalmente, generan dependencia, confunden, desgastan y poco a poco hacen que pierdas claridad sobre lo que sientes, piensas o mereces. Cuando...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/banderas-rojas-de-la-tr%C3%ADada-oscura-se%C3%B1ales-que-muchas-veces-se-confunden-con-amor-car%C3%A1cter-o</link><guid isPermaLink="false">6a086898c789fae11758ad85</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 12:59:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_439cc6eee2334ab6aac8671ceff6d1db~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sombras saliendo a la luz, relaciones tensas y emociones intensas]]></title><description><![CDATA[Hay períodos donde lo oculto empieza a salir a la superficie. Y no es nada agradable ni fácil de ver y gestionar. Relaciones que antes parecían sostenibles empiezan a tensarse. Emociones reprimidas aparecen con más fuerza. Dinámicas de manipulación o desgaste emocional se vuelven más visibles. Muchas personas sienten cansancio psicológico, necesidad de distancia o dificultad para seguir ignorando ciertas verdades. Pero para comprender realmente estos procesos, primero debemos entender el...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/sombras-saliendo-a-la-luz-relaciones-tensas-y-emociones-intensas</link><guid isPermaLink="false">69fd779e4002595ef37acdca</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Fri, 08 May 2026 06:37:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_3302bfb75e854c47ad4f464ba821f941~mv2.jpg/v1/fit/w_853,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[AFINACIÓN GRUPAL
(constelando desde el cuerpo) en Vigo]]></title><description><![CDATA[Cuando tu cuerpo libera lo que carga… tu vida se ordena Hay cosas que te pasan que no vienen solo de tu historia. Se sienten en el cuerpo: bloqueo, tensión, repetición, saturación… o esa sensación de que algo no encaja y no sabes por qué. No es casualidad y tiene un origen. Y cuando ese origen se atiende, todo empieza a moverse. Qué es Afinación Grupal La Afinación Grupal es un espacio donde trabajamos en profundidad lo que está activo en ti, a través del cuerpo. No se trata solo de entender,...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/afinaci%C3%B3n-grupal-constelando-desde-el-cuerpo-en-vigo</link><guid isPermaLink="false">69ef851998adb45f7c052abb</guid><category><![CDATA[Memorias]]></category><category><![CDATA[Ancestros]]></category><category><![CDATA[Presencial]]></category><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 16:04:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_94aa5d402803431ca3c7b52a78fb0832~mv2.jpg/v1/fit/w_853,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Temporada Tauro 2026: una estabilidad que no llega]]></title><description><![CDATA[20 de Abril-21 Mayo La entrada del Sol en Tauro suele marcar cada año un momento de calma. Es el tiempo de bajar el ritmo, consolidar lo iniciado en Aries y construir sobre bases más firmes. Sin embargo, esta temporada tauro no sigue ese patrón clásico. Este año, la energía del cielo describe algo muy distinto: una estabilidad que se intenta construir en medio de un cambio constante. Un inicio arrastrando fuego: el peso de Aries La temporada comienza con un fuerte énfasis en Aries: varios...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/temporada-tauro-2026-una-estabilidad-que-no-llega</link><guid isPermaLink="false">69d279128b297b54b736dfc4</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 19:47:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_24e3c390e0794ceeab4d8962536c7302~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Taller: los dones que revelan tus manos]]></title><description><![CDATA[Hay cosas que ya están en ti, pero no siempre sabes cómo reconocerlas. Las manos no solo hacen. También muestran. En ellas se reflejan procesos, bloqueos y capacidades que pueden estar en pausa o sin desarrollar del todo. Este taller es un espacio para observar tus manos con otra perspectiva, entender lo que expresan y empezar a trabajar con ello de forma consciente. Aprendiendo a leer y a sentir desde tu propio cuerpo. Qué vas a trabajar en este taller Un enfoque práctico para: – reconocer...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/taller-los-dones-que-revelan-tus-manos</link><guid isPermaLink="false">69dc0e779c4f891046618f87</guid><category><![CDATA[Presencial]]></category><category><![CDATA[Dones]]></category><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:34:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_dac4e9edd724436db82a6f4947005f07~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[No es solo irritabilidad: el fuego que estás sintiendo tiene un origen]]></title><description><![CDATA[Hay momentos en los que todo se siente más intenso. Hay menos paciencia, más irritabilidad y una sensación de calor en el cuerpo, especialmente en la cabeza. Cosas que antes no te afectaban ahora molestan, y muchas veces no sabes muy bien por qué. No es casualidad. Hay una energía activándose, y el cuerpo la está sintiendo antes que la mente. Pero esto no va solo de “energía”. Va de algo más profundo. Porque ese fuego no aparece de la nada, sino que activa lo que ya estaba dentro: emociones...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/no-es-solo-irritabilidad-el-fuego-que-est%C3%A1s-sintiendo-tiene-un-origen</link><guid isPermaLink="false">69cbda04d1d6d2cc935bf16c</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 14:45:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_a2c8b35d1425406e90f9f4752e4b589b~mv2.jpg/v1/fit/w_512,h_512,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[3 motivos por los que puedes sentirte atascada en tu proceso personal o en terapia]]></title><description><![CDATA[Te hablo también desde lo vivido, porque lo veo a menudo… y porque yo misma pasé por ahí. Empiezas un proceso.Te abres.Trabajas. Y algo se mueve. Te sientes mejor.Tu vida empieza a cambiar. Pero llega un punto en el que eso que te ayudaba…ya no es suficiente. No es que hayas retrocedido. Es que has llegado a un límite natural del proceso. Y ahí suele aparecer el atasco. 1. Has llegado a la base… y ahora toca profundizar Al principio, todo suma. Cualquier herramienta ayuda porque estás...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/3-motivos-por-los-que-puedes-sentirte-atascada-en-tu-proceso-personal-o-en-terapia</link><guid isPermaLink="false">69c71dd6a937958fa7dde0f5</guid><category><![CDATA[Consejos]]></category><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 00:24:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_c25ce680006c49b3a88b0f570308a218~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Constelando las Memorias Corporales en Vigo]]></title><description><![CDATA[Cuando tu cuerpo libera lo que carga… tu vida se ordena Método Afinación Esencial® Tu cuerpo guarda más de lo que imaginas. Tensiones, bloqueos, formas de reaccionar… muchas veces no vienen solo de tu historia personal. Son memorias que has aprendido, integrado o heredado y que hoy siguen influyendo en cómo vives, sientes y decides. En este taller de n Vigo trabajaremos para:  identificar lo que estás sosteniendo  liberar lo que ya no necesitas  recuperar equilibrio, claridad y...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/constelando-las-memorias-corporales-en</link><guid isPermaLink="false">69ee6615dbd6099f74a88a18</guid><category><![CDATA[Ancestros]]></category><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 22:08:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_4cdf57a05327443882c681a2a09a189f~mv2.jpg/v1/fit/w_904,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Qué es constelar las memorias del cuerpo]]></title><description><![CDATA[Hay momentos en los que sientes que algo ajeno a ti está decidiendo tu vida. Quizás repites situaciones, ves patrones que también están en tu familia…o simplemente tienes un dolor, un problema, o te sientes bloqueada. Hay procesos que no se sostienen solo en la historia personal. Se expresan en forma de patrón, de síntoma o de sensación constante. Pueden venir de lo que se grabó cuando estabas en el vientre familiar (proyecto sentido)o incluso de algo más ancestral. A veces es difícil...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/qu%C3%A9-es-constelar-las-memorias-del-cuerpo</link><guid isPermaLink="false">69ee6c89a376fc1e0eca191e</guid><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 21:28:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_7d1833b0a0594bd29d76d146611e0918~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Taller de Canto Esencial]]></title><description><![CDATA[Despierta tu voz auténtica y descubre el poder de tu canto esencial Hay una voz dentro de ti que sabe quién eres. Es hora de escucharla… o de escucharla todavía más. En lo profundo de cada persona existe una voz que no ha sido enseñada ni moldeada. Es una voz que nace del corazón. Cuando esa voz aparece, no intenta cantar bien. Simplemente vibra con lo que eres. A esa vibración la llamamos canto esencial. Muchas personas ya han explorado el canto del alma, el canto del corazón o el sonido...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/taller-de-canto-esencial</link><guid isPermaLink="false">69c2c17df5fd8925861bb782</guid><category><![CDATA[Dones]]></category><category><![CDATA[Presencial]]></category><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 16:56:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_c9b1f542c4b045fbb96eba38bd3cecb2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Se abre un nuevo ciclo generacional: el Equinoccio que inicia el nuevo año astrológico]]></title><description><![CDATA[Con el equinoccio de Aries comienza el nuevo año astrológico, el momento en el que la naturaleza y el cielo marcan un renacimiento de la energía vital. Cuando el Sol entra en Aries se produce el equinoccio, el instante en el que el día y la noche se equilibran y el Sol cruza el ecuador celeste. Este punto simboliza un nuevo comienzo en el ciclo del tiempo, donde la energía vuelve a ponerse en movimiento. Cada equinoccio abre un ciclo de aproximadamente tres meses, en el que se activan nuevas...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/se-abre-un-nuevo-ciclo-generacional-el-equinoccio-que-inicia-el-nuevo-a%C3%B1o-astrol%C3%B3gico</link><guid isPermaLink="false">69b1859ec801909b1d3c1fe0</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 15:45:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_d8119dea653b4eb79013b88a038af8fa~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué es Mercurio Retrógrado y por qué todo el mundo habla de ello?]]></title><description><![CDATA[Mercurio retrógrado es uno de los fenómenos astrológicos más famosos (y temidos). Aunque desde el punto de vista astronómico es solo una ilusión óptica, su influencia simbólica en nuestras vidas parece innegable. Cada vez que ocurre, redes sociales, conversaciones y memes explotan con historias sobre caos en la comunicación, fallos tecnológicos o viajes accidentados. Pero ¿qué es exactamente y por qué tiene tanta relevancia? Mercurio retrógrado explicado Desde la perspectiva de la Tierra,...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/qu%C3%A9-es-mercurio-retr%C3%B3grado-y-por-qu%C3%A9-todo-el-mundo-habla-de-ello</link><guid isPermaLink="false">6760ac4e2f83fedbfd7b2773</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 09:00:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_98b64d38fa33416383926fb59d3a4234~mv2.webp/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tu Biotipo Astrológico: La Sabiduría Antigua al Servicio de tu Bienestar]]></title><description><![CDATA[Desde la antigüedad, médicos y filósofos como Hipócrates  y Galeno  ya reconocían que la salud física y mental estaba profundamente conectada con los cuatro temperamentos, y estos, a su vez, estaban vinculados con los elementos y los astros. Este conocimiento se utilizaba para prever desequilibrios y predisposiciones a ciertas enfermedades, así como para recomendar hábitos de vida personalizados, alimentación adecuada y tratamientos específicos. En aquel entonces, la medicina astrológica  no...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/tu-biotipo-astrologico</link><guid isPermaLink="false">66fe8c88253c8cb29bd00e0a</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 13:52:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_fae5dfec7e864cc8aa5474bc25fc8870~mv2.webp/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La primavera viene marcada con exceso de fuego, descubre cómo afecta a tu cuerpo]]></title><description><![CDATA[Temporada Aries 2026: el fuego que inaugura un nuevo ciclo El 18 de marzo el Sol ingresa en Aries y abre oficialmente un nuevo año zodiacal. Es el punto cero. El impulso. El latido inicial. Pero este 2026 no es una temporada Aries cualquiera. Por primera vez en nuestra vida, Neptuno y Saturno se encuentran juntos en Aries. El fuego no solo inicia: purifica, revela y reestructura. A este clima se suman los sextiles a Urano en Tauro y Plutón en Acuario, activando cambios profundos tanto en la...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/la-primavera-viene-marcada-con-exceso-de-fuego-descubre-c%C3%B3mo-afecta-a-tu-cuerpo</link><guid isPermaLink="false">69a5d92e8e65be2d1bd33a8f</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 18:46:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_20e7e3c15d764f0ba997805500958050~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Por qué los dirigentes tienen un astrólogo personal?]]></title><description><![CDATA[No ha habido zar, rey o emperador que no contase con un astrólogo en su corte. A lo largo de la historia, gobernantes, estrategas y figuras influyentes han buscado asesoramiento astrológico no por superstición, sino por visión y estrategia. Comprender el momento adecuado para actuar, esperar, consolidar o transformar siempre ha sido una ventaja. Hoy en día, muchos dirigentes y famosos siguen contando con asesores astrológicos. Y cada vez más personas recurren a este servicio con un propósito...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/por-qu%C3%A9-los-dirigentes-tienen-un-astr%C3%B3logo-personal</link><guid isPermaLink="false">699efd2f7f260c376568f761</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 15:04:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_97a7ea378cbd46dfabffce033436c917~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Qué No Hacer Durante la Retrogradación de Mercurio]]></title><description><![CDATA[La retrogradación de Mercurio es un fenómeno astrológico que ocurre varias veces al año, en el cual el planeta parece moverse "hacia atrás" en el cielo desde nuestra perspectiva en la Tierra. Este evento suele estar cargado de simbolismo y es conocido en astrología tradicional por afectar especialmente la comunicación, el transporte, el comercio, y la toma de decisiones prácticas. Del 26 de febrero al 20 de marzo de 2026 , Mercurio estará retrógrado en el signo de Piscis , un ciclo que...]]></description><link>https://www.pontenatur.es/post/qu%C3%A9-no-hacer-durante-la-retrogradaci%C3%B3n-de-mercurio</link><guid isPermaLink="false">672e692593e01fa90897076c</guid><category><![CDATA[Astronumerología]]></category><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 15:15:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8674fa_8625f97c25664b209b4e913875705a04~mv2.webp/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sabela B.</dc:creator></item></channel></rss>