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Qué es la naturopatía

Actualizado: 7 abr

La naturopatía es una técnica parasanitaria. Como su propio nombre indica es complementaria y no sustitutiva de un tratamiento médico.



Cuando se acude a la naturopatía, se busca un abordaje de la situación a trabajar, desde una perspectiva natural.

Se usan plantas, nutrición… técnicas como meditación, tapping (acupuntura sin agujas para liberar emociones atascadas)… para cuidar cuerpo y mente.

La visión es holística, mirando a la persona, no al síntoma. Por lo que el planteamiento siempre será diferente con cada persona.

Se busca instar a la persona a recuperar su equilibrio natural.

En mi caso, te ayudo a escuchar los mensajes de tu cuerpo que es quien mejor te conoce y a ir cambiando con ejercicios prácticos y sencillos para incorporar al día a día.

Sabela Bernárdez, naturópata

Sesiones Online, Vigo y Nigrán


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