Bienvenidos a esta meditación guiada, diseñada para llevarte en un viaje hacia el descubrimiento de tu nombre cósmico, un nombre que refleja tu esencia más profunda y tu conexión única con el universo. Hoy, exploraremos juntos ese espacio sagrado donde el tiempo se disuelve y solo permanece la verdad de nuestro ser.
Antes de comenzar, te invito a que encuentres un lugar tranquilo donde puedas sentarte cómodamente sin interrupciones. Este es un momento para ti, un momento para conectar con tu interior y con las energías del cosmos que nos rodean. Asegúrate de que tu espacio esté preparado de manera que te sientas relajado y seguro, quizás con algunos elementos que te ayuden a crear una atmósfera de calma y concentración, como una vela, incienso o una luz suave.
Mientras nos preparamos para comenzar, te animo a liberar cualquier expectativa. Deja que esta experiencia fluya naturalmente, permitiéndote estar completamente presente en cada respiración y en cada sensación que surja. Recuerda, no hay respuestas correctas o incorrectas aquí; solo está tu experiencia personal, única e irrepetible.
Respira profundo, relaja tu mente y abre tu corazón para recibir. Estás a punto de embarcarte en un hermoso viaje de autoconocimiento y conexión cósmica. Estás aquí para escuchar, sentir y tal vez, descubrir ese nombre que resuena con tu alma.
Preparación:
Encuentra un lugar tranquilo donde no serás interrumpido.
Crea un ambiente relajante. Puedes usar incienso, velas, o música suave de fondo si lo deseas.
Siéntate en una posición cómoda, ya sea en el suelo con cojines o en una silla donde puedas mantener la espalda recta.
1. Relajación:
Cierra los ojos y toma tres respiraciones profundas, inhalando por la nariz y exhalando por la boca.
Con cada exhalación, siente cómo te liberas de las tensiones y preocupaciones.
2. Enraizamiento:
Visualiza raíces que crecen desde la base de tu columna o tus pies, extendiéndose hacia abajo, atravesando el suelo, hasta llegar al centro de la Tierra.
Siente cómo estas raíces te conectan con la energía de la Tierra, dándote estabilidad y calma.
3. Conexión con el Cosmos:
Imagina un haz de luz que desciende desde el cielo, entrando por la parte superior de tu cabeza (el chakra corona).
Siente cómo esta luz llena todo tu ser, elevando tu vibración y conectándote con el universo.
4. Descubriendo tu Nombre Cósmico:
En este estado de conexión profunda, haz en tu mente la pregunta: “¿Cuál es mi nombre cósmico?”
No fuerces la respuesta. Permite que cualquier imagen, palabra, sensación o pensamiento fluya hacia ti naturalmente.
Mantén la mente abierta y receptiva, sin juzgar ni descartar lo que venga.
5. Recepción y Agradecimiento:
Una vez sientas que has recibido algo, ya sea claro o no, toma un momento para agradecer al universo por las revelaciones y la energía proporcionada.
Poco a poco, empieza a traer tu conciencia de vuelta al presente.
6. Anotación y Reflexión:
Cuando estés listo, abre los ojos y toma un momento para anotar lo que experimentaste durante la meditación, especialmente cualquier nombre o palabra que haya surgido.
Reflexiona sobre cómo te sientes con eso y si resuena contigo de alguna manera especial.
7. Integración:
En los días siguientes, observa si el nombre que recibiste sigue resonando contigo. Puedes meditar repitiendo tu nombre y anotar sensaciones que surgen.
Esta meditación no solo puede ayudarte a encontrar un nombre que resuene con tu esencia cósmica, sino que también es una práctica poderosa para conectarte más profundamente con tu yo interior y con el universo. Disfruta el viaje de exploración y descubrimiento personal.
A medida que volvemos gradualmente a la conciencia de nuestro entorno, te invito a llevar contigo cualquier insight, palabra, o sensación que haya surgido durante esta meditación. Recuerda que el descubrimiento de tu nombre cósmico es solo el principio de un viaje más amplio de autoexploración y conexión espiritual.
Si sientes el llamado a explorar más profundamente tu conexión con tu familia estelar y desentrañar más sobre tus orígenes cósmicos, te invito cordialmente a una sesión especial donde profundizaremos en estos misterios. Será una oportunidad para compartir, aprender y conectar con otros que, como tú, están en su camino de descubrimiento espiritual.
Para más detalles y para reservar tu lugar, por favor visita el enlace. Te espero con entusiasmo para continuar juntos este viaje de descubrimiento y crecimiento espiritual. Gracias por tu presencia hoy, y que lleves contigo la paz y la claridad que hemos compartido.
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